毎月19日は「食育の日」「いただきますの日」です。
玉村町では、管理栄養士考案・監修の献立やレシピを毎月19日に合わせて公開しています。

今月のテーマは、「フレイル予防」です！
高齢期の食生活では、健康的に生きるために必要な量のエネルギーや栄養素（たんぱく質）を摂って、低栄養を予防することが重要です。今回は、いろいろな食品を使ったレシピを紹介します！！

フレイル予防レシピ

管理栄養士のお手軽レシピノート（フレイル予防レシピ）[PDF：648KB]

８大アレルゲン不使用レシピ

管理栄養士のお手軽レシピノート(８大アレルゲン不使用レシピ５) [PDF：489KB]

管理栄養士のお手軽レシピノート(８大アレルゲン不使用レシピ４) [PDF：355KB] 

管理栄養士のお手軽レシピノート(８大アレルゲン不使用レシピ３)[PDF：396KB] 

過年度に掲載済みのレシピはこちらからご覧ください

　管理栄養士のお手軽レシピノートNo.1（2020年度更新分）
　管理栄養士のお手軽レシピノートNo.2（2021年度更新分）
　管理栄養士のお手軽レシピノートNo.3（2022年度更新分）
　管理栄養士のお手軽レシピノートNo.4（2023年度更新分）
    管理栄養士のお手軽レシピノート2024